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百靈草
原料別名：小對節生、出漿藤、云百部、小爬角、小白藥、長柄牛奶藤
原料分類：
食材介紹：
百靈草為蘿摩科植物百靈草的全株。攀援藤本。幼枝與嫩葉生有疏毛，漸脫落無毛。葉披針狀長圓形，長達8～11厘米，寬2～3.5厘米，有尾尖，全緣。聚傘花序腋生，花小，淺綠色。生于山間疏林灌木叢中。全年可采，切片曬干。分布云南等地。
食材營養：
制作指導：
1.治風濕，跌打損傷：百靈草根三至五錢。水煎點酒引或泡酒或燉豬腳服。
2.治支氣管哮喘，風濕性心臟病，紅崩白帶：百靈草根二錢。研末，蒸蜂蜜、雞蛋服。
3.治貧血：百靈草根二錢。燉肉服。
4.治外傷出血，骨折：鮮百靈草全株搗爛敷患處或研末撒布。
食療作用：
百靈草味甘、微苦，性溫；有毒；
具有舒筋活絡，補虛平喘的功效；
主治風濕，跌打損傷，支氣管哮喘、貧血、外傷出血、骨折。
食譜營養：
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