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'1.青椒去籽、蒂,洗凈后切成塊,投入沸水鍋內焯熟,用清水漂涼待用。蒜頭去皮拍碎成蒜泥。2.鴨掌洗凈,一切兩半。3.炒鍋上火,放入色拉油燒至六成熟,先將蒜泥下 詳細介紹
'1.將蘆筍去皮洗凈,切丁,用沸水焯一下,冷水浸涼。2.將冬瓜去皮,洗凈切丁,沸水焯一下,冷水浸涼。3.將蘆筍、冬瓜、精鹽、蔥末、姜絲一起放入鍋中,加水適量, 詳細介紹
'1.將冬瓜去皮后洗凈,并切成塊;2.豬排骨洗凈后剁成塊;3.蔥洗凈后切成段;4.生姜洗凈后切成片;5.花椒研成細末;6.將豬排骨置于鍋中,加入適量清水煮沸后,撇去 詳細介紹
'1.將鯽魚刮洗干凈,在魚兩側斜剞十字刀紋;火腿切片;將冬筍洗凈煮熟,切片。2.炒鍋置旺火上燒熱,加入熟豬油,燒至四成熱時,將魚放入,兩面略煎后,加料酒、蔥 詳細介紹
'1.將葵菜葉洗凈,煮沸;2.加入淀粉少量作羹;3.另以食鹽、味精調味即成。 詳細介紹
'1.把綠豆芽揀去雜質,洗凈;2.把鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱時;3.將綠豆芽下鍋,加鹽、醬油,翻炒去生即成。 詳細介紹
'1.鯽魚去鱗及腸臟,清洗干凈;2.姜切絲;3.鯽魚放入大盤內,加油、鹽、姜絲;4.盤放入鍋內,蒸熟即食。 詳細介紹
'1.將冬瓜洗凈,去皮;2.冬瓜切成3厘米長、2厘米寬、1厘米厚的片塊;3.蔥姜切末;淀粉加水調成濕淀粉;4.炒勺內加油,燒至四成熱時,加蔥末、姜末、面醬炒散;5. 詳細介紹
'1.將嫩豇豆洗凈,順蒂理直放齊,去蒂,切成6厘米長的段,至尾部時棄尖;2.榨菜末淘洗干凈,擠干水分;3.鍋架旺火上,倒入油燒至七成熱,放入豇豆,炸至皺皮時撈 詳細介紹
'1.將豬肉洗凈剁成蓉,蔥姜洗凈切成碎末;2.將豬肉蓉加蔥姜末、香油、淀粉攪拌均勻,擠成丸子,蒸熟備用;3.將冬瓜去皮,洗凈,切厚片;4.將鍋放入適量油燒熱,放 詳細介紹
'1.將冬瓜削去外皮,去瓤,洗凈切成長5厘米、寬3厘米、厚1厘米的薄片,用少許精鹽腌10 分鐘左右,瀝干水分待用。2.炒鍋置旺火上,放油燒至六成熱時放入冬瓜片,待 詳細介紹
'1.將四季豆掐去兩端豆尖,順勢撕去邊筋后洗凈;2.放入開水中燙透,撈出放入冷水中沖涼,瀝干水分,待用;3.將炒鍋置于旺火上加熱,倒入食油燒至七成熱時,放入蔥 詳細介紹
'1.蝦仁要去除泥腸,腌在適量的鹽及淀粉中。2.豌豆苗洗凈,放入竹箕,瀝干水分;姜切末,大蒜切末。3.把鹽、色拉油、淀粉以外的調料放入容器攪勻。4.把鍋加熱后, 詳細介紹
'1.將豌豆苗洗凈,放于竹箕中,瀝盡水分;姜切末,蒜搗成茸與調味料放入容器中攪勻。2.把色拉油放入鍋中加熱,待熱即放入豆苗,用大火快炒由鍋子周圍倒入調味料。 詳細介紹
'1.將瘦肉洗凈切片;2.莧菜洗凈切段;3.用3碗水煮滾,然后放入莧菜和瘦肉,加少許油,片刻后再加鹽調味即可。 詳細介紹