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低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜/低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜菜譜大全/低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜做法大全/低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜菜譜/低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜的做法 (共382道菜)

纏絲雞餅

纏絲雞餅

'1.將雞脯肉剔去筋膜,切成細絲;2.砧板上鋪一塊肉膘,將魚肉放在上面剁成泥;3.接著,將剁好的魚肉放入碗中,加上雞蛋清、干淀粉、水、精鹽、白糖、黃酒、味精、   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易4 時間4
金陵丸子湯

金陵丸子湯

'1.將肥瘦豬肉洗凈,剁成米粒狀;2.蔥切花,姜切末;3.小海米(蝦米)搓碎,與肉一起裝入碗內(nèi),磕入雞蛋,加精鹽、味精、蔥花、姜末、清水少許,用筷子攪勻,做成   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間6 養(yǎng)顏4
百花酥鴨

百花酥鴨

'1.將鴨子洗凈控水,放盆加入蔥段、姜塊(拍松)、料酒、精鹽,上籠用旺火蒸爛取出,剔去骨頭平鋪在盤內(nèi)(要保持鴨肉整齊)。2.大蝦仁去掉沙絲洗凈,用刀背砸成泥   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)5 難易4 時間4
糖酥丸子

糖酥丸子

'1.豬肥肉切0.2厘米的丁,加入雞蛋黃、面粉拌勻,擠成直徑1.5厘米的丸子,放溫油中慢火炸透呈淺黃色,滲出丸子內(nèi)存的肥油。2.凈勺內(nèi)加清水75克,加白糖用慢火攪炒   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)4 難易5 時間5
炸羊尾

炸羊尾

'1.羊尾切成厚1.5厘米厚、6厘米長、寬3厘米的片;把豆沙餡搓成直徑0.7厘米的圓形條,改切長3厘米的段,共12段,沾上一層薄面粉,用羊尾兩片卷起,放在盤內(nèi),撒上   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間5
炸羊尾段

炸羊尾段

'1.羊尾切成0.2厘米厚、6厘米長、3厘米寬的片,把豆沙餡搓成直徑1厘米的圓形條,改切3厘米的長段,共12段,沾一層薄面粉,用羊尾片卷起,放在盤內(nèi)撒上一層薄薄的   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間5
五香狗肉

五香狗肉

'1.將狗肉切成12 厘米見方的大塊,入沸水鍋氽后洗凈,放入大鍋;2.將全部調(diào)料一起下入豬肉鍋,加水浸泡,旺火燒滾后,用中火煮至酥爛出鍋,冷卻拆骨;3.根據(jù)需要   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6
炸臥虎餅

炸臥虎餅

'1.將雞蛋磕開,蛋黃、蛋清分別放一碗中;2.將蛋清用筷子朝一個方向抽打成泡沫狀;3.再把蛋黃、面粉放入,攪拌均勻成糊;4.豆沙餡分10塊揉成扁圓狀;5.金糕切成條   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間4
冰花山藥

冰花山藥

'1.把山藥洗凈去皮,切成4厘米長、1.5厘米見方的段;2.炒鍋放中火上,倒入油,油溫達四五成熱;3.將山藥推入鍋內(nèi),用文火炸透,撈出控凈油;4.炒鍋內(nèi)倒入15克油,   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間5
香辣小龍蝦

香辣小龍蝦

'1.小龍蝦背后切一刀;2.鍋內(nèi)燒油至8成熱,小龍蝦放入過油3.把大蒜炸至金黃色;4.把紫蘇葉炸香;5.油鍋燒熱后,把大蒜、八角、花椒、香葉、桂皮、干辣椒、辣椒粉   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間5 麻辣6
花鼓蹄膀

花鼓蹄膀

'1.將蹄膀剔去骨,用鐵叉平著叉瘦肉內(nèi),皮面朝下,在中火上燎烤皮面;2.待焦糊時,放入淘米水中浸泡至發(fā)軟,刮去皮面焦煳,用水洗凈,放入開水鍋內(nèi)煮至凈血水后撈   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易4 時間4
月牙羊肉

月牙羊肉

'1.將面包去外皮,切成0.5厘米厚的片,再刻成月牙狀10片;2.面粉放入碗內(nèi)加蛋清和成稀糊;3.粉絲剪成5厘米長的段;4.將羊肉剁餡;5.羊肉餡、姜米、精鹽、香油、料   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間6
涼拌羊肉絲

涼拌羊肉絲

'羊肉洗凈放在旺火上煮熟取出,晾涼后切成細絲,盛在盤中;蔥去根洗凈,姜去皮洗凈,均切成末;醬油、鹽、胡椒粉、味精、料酒、辣椒粉、香油和蔥姜末調(diào)成漿汁,澆   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時間6 養(yǎng)顏2 麻辣1
可樂雞翅(2)

可樂雞翅(2)

'1.將雞翅洗凈,并用刀割兩道口子,以利進味;2.油開后,加糖少許,將雞翅順鍋沿滑入滾燙的油中炸,適時翻動;3.待雞翅外皮泛黃之后,倒入可樂及作料,再燉;4.待   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易6 時間5
蟹柳豆腐卷

蟹柳豆腐卷

'1.將豆腐搗爛;2.豆腐茸放入雞蛋、鹽、味精及少量生粉拌勻成餡;3.把蟹柳從一邊撥開,成一長方形片;4.將拌好的豆腐餡抹在上邊,從一頭卷起成筒形;5.取一碗,放   詳細介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時間6
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