夜色资源站www国产在线资源,国产偷窥熟妇高潮呻吟,潮湿的心动漫在线观看免费未删减,欧美日韩国产成人精品

你的位置: 查字典> 查詢工具> 家常菜譜大全> > 便秘食譜

輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點(diǎn)查詢按鈕即可

便秘食譜/便秘食譜菜譜大全/便秘食譜做法大全/便秘食譜菜譜/便秘食譜的做法 (共2391道菜)

金邊白菜

金邊白菜

'1.將白菜洗凈去葉，取白菜幫洗凈瀝干水，用刀拍松，抹刀切成1厘米寬的條。紅干辣椒切成3厘米長的條片。2.鍋內(nèi)加植物油燒熱，放入干辣椒片炸至變色，下入蔥（切末   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時間7 減肥6 養(yǎng)顏6 麻辣3
蔥蒜拌藕片

蔥蒜拌藕片

'1.大蔥去根洗凈切成蔥花；姜洗凈去皮切成絲；大蒜剝?nèi)ニ庖拢磧簦衅?.藕洗凈，切片，煮熟，瀝去水分，裝入盤中；3.在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片，淋入由醬   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時間7
蔥油萵筍絲

蔥油萵筍絲

'1.大蔥去根洗凈切成蔥花；萵筍去皮，洗凈，切成絲，放入盤中，加鹽腌1小時，濾去鹽水，蔥花撒在萵筍上。2.鍋里放入花生油燒熱后，倒在蔥花上，再放入味精、白糖   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易7 時間7 減肥4
甘藍(lán)拌青椒絲

甘藍(lán)拌青椒絲

'1.大蒜剝?nèi)ニ庖拢绯伤饽?.大蔥去根洗凈切成絲；3.將青椒、甘藍(lán)洗凈，切成絲裝盤；4.再放蒜末、蔥絲、鹽、味精、醬油、醋、花椒油、蝦皮，拌勻即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易9 時間8 減肥6 養(yǎng)顏6 麻辣7
豆芽拌韭菜

豆芽拌韭菜

'韭菜洗凈切段，豆芽洗凈后燙一下裝盤，放入花椒油、鹽，拌勻即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易8 時間8 減肥7 養(yǎng)顏3 麻辣1
涼拌芹菜葉

涼拌芹菜葉

'芹菜葉洗凈，用開水燙一下，切成碎段，再用醬油、醋、白糖、香油、味精拌勻，放點(diǎn)辣椒油即成。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易8 時間8 減肥6 養(yǎng)顏3 麻辣2
香拌菠菜

香拌菠菜

'1.菠菜洗凈，去根，切成3厘米長的段，用開水燙一下，撈出晾涼瀝水，裝盤內(nèi)；2.加精鹽、味精、姜末、香油調(diào)勻即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易9 時間9 減肥7 養(yǎng)顏6
胡蘿卜絲拌白菜

胡蘿卜絲拌白菜

'白菜、胡蘿卜洗凈修好切細(xì)絲，蔥切絲，再同鹽、醋、醬油、五香面、辣椒油一起調(diào)拌均勻，即可食用。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易8 時間8 減肥7 養(yǎng)顏5 麻辣1
芹菜拌肉絲

芹菜拌肉絲

'1.瘦豬肉洗凈，取一鍋加適量水，置火上燒開，把豬肉放入鍋內(nèi)，加少許精鹽和料酒，封蓋，豬肉煮熟（不宜太爛）即撈出，先切成薄片，再順著肉紋切成3厘米長的細(xì)絲   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間7
素?zé)Q豆

素?zé)Q豆

'1.嫩蠶豆剝?nèi)ネ馄ぃ殖蓛砂辏磧簦幌愎健⒍S發(fā)制好后，切成2厘米見方、厚2毫米的片；姜洗凈切片；大蔥去根洗凈切段；淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉，備用。2.鍋放   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間6 減肥6 養(yǎng)顏5
蔥油萵筍

蔥油萵筍

'1.萵筍去皮洗凈，切成絲，放在盤中，加入精鹽腌半小時，濾去鹽水。2.蔥洗凈，切成蔥花撒在萵筍上。3.燒熱的色拉油倒在蔥花上，再加入白糖、精鹽、味精拌勻即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易7 時間7 減肥4
熗莧菜

熗莧菜

'1.將莧菜擇取嫩的部分，去筋，洗凈；2.干辣椒去蒂，洗凈，切成1厘米長的節(jié)；3.鍋架旺火上，放油燒至六七成熱，下干辣椒，花椒炸成棕紅色，撈去干辣椒和花椒不要   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易8 時間8 減肥6 養(yǎng)顏6
素拌芹菜

素拌芹菜

'1.芹菜撕筋洗凈，切成4厘米長的小段。2.將芹菜入沸水鍋內(nèi)焯水?dāng)嗌髶瞥觯湃肜渌羞^涼，再取出瀝干水分，放入盤中，拌入精鹽、味精、香油、醋即可。   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易7 時間7 減肥5
拌生菜

拌生菜

'1.將生菜摘去根和老葉，用涼開水洗凈，控凈水，用刀切成3.5厘米長段；2.大蒜切末；3.把麻醬加少許鹽和適量水?dāng)囬_；4.把切段的生菜裝入盤中，再把麻醬、甜面醬、   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)8 難易9 時間8 減肥7 養(yǎng)顏6 麻辣3
素炒茭白

素炒茭白

'1.茭白削去粗皮，切成絲;泡紅辣椒切馬耳朵形的段；大蔥去根洗凈切成馬耳朵形；把味精、胡椒粉、上湯20毫升、生粉調(diào)成芡汁。2.炒鍋放在中火上，下油燒至五成熱，   詳細(xì)介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易7 時間8 麻辣5
首頁 上一頁 1.. 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ..75 下一頁 尾頁 共2391道菜 共75頁