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主料: 雞翅500克
輔料: 茶葉15克
調(diào)料: 料酒20克 大蔥20克 八角5克 陳皮10克 香葉2克 姜15克 鹽5克 白砂糖30克 香油15克 醬油30克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)4 難易4 時(shí)間3
'1.將雞翅剁去翅尖,入沸水中焯透撈出;
2.鍋內(nèi)加水、料酒、醬油、蔥段、八角、陳皮、香葉、姜片、精鹽及白糖15克燒開;
3.放入雞翅,鹵煮至熟爛撈出;
4.熏鍋內(nèi)撒入余下的白糖及茶葉;
5.擺上竹棍,放上雞翅,蓋嚴(yán);
6.置火上燒至冒黃煙,端離火口,再悶3分鐘取出,抹上香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營(yíng)養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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雞翅:雞翅含有多量可強(qiáng)健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對(duì)于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A,遠(yuǎn)超過(guò)青椒。對(duì)視力、生長(zhǎng)、上皮組織及...
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