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主料: 茄子(紫皮、長}500克
輔料: 豬肉(瘦}100克 白菜100克
調料: 淀粉(玉米}10克 色拉油120克 味精2克 醬油15克 鹽8克 大蔥10克 姜8克 大蒜(白皮)5克 香菜10克 香油2克
指數: 營養6 難易6 時間5
'1.把茄子去皮切成4瓣,成條形;
2.瘦肉切成薄片;
3.白菜切成6厘米長、1厘米寬的長條;
4.香菜切成4厘米長段;
5.鍋內放油加熱至八成熱時,把茄條放入油內炸呈杏黃色撈出;
6.瀝凈油擺入盤內;
7.另用鍋加油50克,放火上,將肉片倒入鍋內炒熟;
8.放醬油、鹽、蔥姜蒜絲、味精和白菜,炒至白菜斷生;
9.倒在茄條上,放入屜內蒸約20分鐘左右取出;
10.控出湯扣在湯盤內,將湯倒入鍋中,湯沸時放香菜段用淀粉攏芡;
11.芡熟,淋明油、麻油,澆在茄條上即可食用。
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