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主料: 魚翅(干}300克
輔料: 淀粉(蠶豆}25克
調料: 大蔥100克 醬油20克 姜100克 鹽5克 雞油2克 黃酒4克 花生油50克 味精4克
指數: 營養8 難易3 時間1
'1.將水發魚翅用開水汆二遍,撈出用清水漂洗凈,整齊地碼在竹箅上呈扇面狀,再蓋上一個箅子,放入炒鍋內;
2.將凈母雞肉、豬肘肉剁成大塊,下鍋用開水汆過,撈出用清水洗凈;
3.火腿用熱堿水涮洗干凈,片去表面部位;
4.將洗凈的火腿250克與凈母雞肉1000克、豬肘肉1000克同放鍋內,加入清水,以沒過料為度,加姜片50克、蔥段50克,用中火燒開撇去浮沫,移至微火上燜2~3 小時,將魚翅取出;
5.炒鍋內放花生油,中火燒至七成熱加姜片50克、蔥段50克炸至金黃色撈出不用;
6.再烹入黃酒,加醬油、清湯750毫升、精鹽、魚翅燒開,撇凈浮沫;
7.再慢火煨10分鐘,用濕淀粉勾成濃熘芡,加味精、雞油翻鍋,盛入盤中即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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