做法步驟：

'1.將桔子去皮、核切成片；
2.菠蘿切成片；
3.可可粉和白糖放在一起拌勻；
4.盤內碼上一層桔子片，撒上一層可可糖粉；
5.再碼上一層菠蘿片，撒上一層可可糖粉，放入冰箱內冷藏2個小時即可。

食譜營養：

菠蘿：1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎癥和水腫；2.菠蘿中所含糖、...    詳細介紹

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橘子：1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用；2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇；3...    詳細介紹

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可可粉：科學家表示，越來越多的研究結果表明，可可粉中的化學成份可以有效治療心臟病、糖尿病、高血壓以及血管性疾病等。可可粉中使人身體受益的是一種名為黃...    詳細介紹

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營養成分：