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主料: 西葫蘆750克
輔料: 小麥面粉275克 奶酪100克 面包屑100克 奶油75克 香菜25克 雞蛋100克 黃油35克
調(diào)料: 豬油(煉制)80克 鹽10克 胡椒粉5克
指數(shù):
'1.將西葫蘆削皮去瓤切成小薄片,放入開(kāi)水鍋內(nèi)燙一下,撈出控干;
2.將香菜切成末;
3.計(jì)司擦成末;
4.雞蛋磕開(kāi);
5.蛋清蛋黃分開(kāi);
6.將蛋黃與一半奶油放在一起拌勻;
7.加入香菜、精鹽、胡椒粉、面粉攪拌均勻;
8.將蛋清與另一半奶油放在一起攪成泡沫狀;
9.然后與蛋黃奶油合在一起攪拌均勻;
10.將面包渣和一半計(jì)司末拌勻;
11.將清酥面與余下計(jì)司末混合均勻冷凍,取出搟??;
12.擺在排盤(pán)內(nèi),再放入冰箱內(nèi)冷凍一下;
13.烤盤(pán)內(nèi)涂少許黃油,碼入一層西葫蘆片,澆一層雞蛋糊;
14.再碼一層西葫蘆片,澆一層雞蛋糊,碼完后上面抹一層鮮奶油;
15.撒上計(jì)司和面包渣混合物,滴上少許黃油,放入烤爐內(nèi)烤至金黃色即可食用。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
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西葫蘆:1.西葫蘆富含水分,有潤(rùn)澤肌膚的作用;2.西葫蘆調(diào)節(jié)人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機(jī)體產(chǎn)生干擾素,提...
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小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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奶油:奶油的脂肪含量比牛奶增加了20~25倍,而其余的成分如非脂乳固體(蛋白質(zhì)、乳糖)及水分都大大降低,是維生素A和維生素D含量很高的調(diào)料....
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