做法步驟：

'1.將洋蔥切碎；
2.豬肉切大片；
3.雞蛋打散；
4.鍋內注適量水燒開，放入洋蔥煮幾分鐘，取出瀝干；
5.洋蔥與面包丁、雞蛋、精鹽、胡椒粉攪拌均勻；
6.豬肉片攤開，抹上洋蔥餡卷好；
7.用鋼纖叉緊放烤盤架上，放入烤箱內高溫烤熟即可。

食譜營養：

雞蛋：1.雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，蛋白質為優質蛋白，對肝臟組織損傷有修復作用；2.富含DHA和卵磷脂、卵黃素，...    詳細介紹

推薦菜譜：  果汁魚塊    炒雞米    煎金錢牛柳    香檸芝麻蝦    咕嚕蜜肉    雪里藏珍  

面包：面包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中頗受人們喜愛。現在比較...    詳細介紹

推薦菜譜：  云腿蝦茸莢    三彩大蝦    煎焗瓤明蝦    面包桃鴿蛋    炸鳳尾蝦托    鮮果香炸鳳尾蝦  

營養成分：