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主料: 粳米500克 糯米500克
調(diào)料: 白砂糖400克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)5 難易4 時(shí)間4
'1.粳米、糯米混合淘凈晾干,磨成米粉,拌入白糖;
2.將拌勻的粉先提出750克左右,放入鐵皮網(wǎng)眼盤內(nèi)(填紙),用爐火烘燥,成甜燥粉取出用滾筒將烘燥結(jié)塊的粉壓細(xì)過(guò)篩,再與其它米粉拌勻擦透過(guò)篩;
3.不用甜燥粉亦可,但沒有用甜燥粉產(chǎn)品那樣酥松;
4.將已拌勻的粉放入木制方模型內(nèi)(俗稱糕箱),用刮刀刮平表面,過(guò)去用33厘米長(zhǎng)的薄刀片將糕劃成糕片;
5.現(xiàn)用搖糕機(jī)將糕坯劃成4條,每條劃成3毫米多厚的糕片,隔水蒸15分鐘左右,取出冷透;
6.用薄刀片將糕片分開,平放在鐵皮網(wǎng)眼盤內(nèi),用爐火將糕的兩面烘成焦黃色,冷卻后即可。
粳米:1.粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動(dòng),對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好;2.粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);3.粳米能...
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糯米:1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,...
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