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主料: 糯米粉3000克 粳米1000克
調(diào)料: 白砂糖500克 豬油(板油)150克 紅曲15克 大豆油15克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易4 時(shí)間1
'玫瑰醬的做法:
1.把玫瑰花瓣摘下來,去掉花蕊和不好的花瓣,用淡鹽水洗凈,瀝干水分;
2.花瓣加入40克白砂糖,腌制4個(gè)小時(shí);
3.將腌制好的花瓣,擠去水分,切碎,放回糖汁里繼續(xù)腌制;
4.把檸檬100克切成兩半,蘋果100克取皮和核兒,放在純凈水中煮,半個(gè)小時(shí)候,撈出;
5.把腌制好的花瓣碎兒倒入上面煮好的水中,大火煮沸,該用小火慢煮,不停地順一個(gè)方向攪動(dòng),煮至粘稠狀;
6.晾涼后裝瓶,用保鮮膜封口,可以隨時(shí)拿出來食用。
1.將糯米粉、粳米粉一起放入木桶中拌勻,中間扒窩,放入綿白糖、紅曲米粉,舀入150克清水,用手拌勻,靜置8小時(shí);
2.蒸前,放入玫瑰醬、板油丁拌勻;
3.取竹制小蒸籠(13厘米見方、高4厘米)兩只,交替使用;
4.蒸前籠內(nèi)抹一些豆油,將糕粉放入籠內(nèi),鋪滿推平,撒上松子仁(12.5克);
5.取蒸桶一只(直徑37厘米、高17厘米,桶底中間有一直徑3.3厘米的圓孔),放在蒸鍋上,桶底覆蓋用豆油浸過的油布四五層,布中間也開一個(gè)直徑3.3厘米的圓孔(對(duì)準(zhǔn)桶底圓孔);
6.待鍋中水沸后,放入蒸籠,見蒸汽透足,改用中火蒸10分鐘即熟;
7.取下后倒在鋪有糕布的板上,稍涼翻轉(zhuǎn)另一面;
8.照此方法共做12塊即成。
粳米:1.粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動(dòng),對(duì)胃病、便秘、痔瘡等療效很好;2.粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);3.粳米能...
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