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主料: 糯米500克
輔料: 糯米粉100克
調(diào)料: 白砂糖200克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易5 時(shí)間5
'1.米淘洗干凈,用水浸泡1小時(shí)左右;
2.撈在鋪好的屜布的籠屜內(nèi),蒸半小時(shí)揭開屜蓋用手掐開米內(nèi)無(wú)白心即成;
3.如有白心用手灑上一點(diǎn)水再蒸10分鐘;
4.取出晾到不燙手時(shí)倒入瓷盆內(nèi),撒上灑曲(留下少許),用手蘸冰水拌勻;
5.隨拌隨灑上一些涼水盆內(nèi)攤平,在中央扒一窩,撒上留下的酒曲,再灑一些涼水后加蓋,用棉褥包嚴(yán)置于溫度23~24℃處;
6.24小時(shí)后掀開看一下,若窩內(nèi)有酒汁、酒味,飯粒已爛即成醪糟;
7.將盆移至溫度低處保存(或放在冰箱內(nèi))若掀開看時(shí)窩內(nèi)無(wú)酒汁和酒味,可迅速包嚴(yán)再放溫度高處;
8.糯米粉用溫水揉成團(tuán),搓成筷子粗細(xì)面條,用刀切成??;
9.在面板上撒上干粉,搓成小圓子。
10.鍋內(nèi)放1000毫升水燒開,放入圓子待浮起時(shí)加白糖200克,醪糟250克,燒開裝入10個(gè)碗內(nèi)即成。
糯米:1.糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,...
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