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主料: 小麥富強粉645克 小麥面粉178克
輔料: 起酥油185克 玉米面(黃)15克 雞蛋150克 全脂牛奶粉50克 牛奶250克 酵母5克 奶油100克 玉米(鮮)50克 火腿20克 玉米醬50克
調料: 白砂糖140克 鹽10克 豬油(煉制)20克
指數: 營養6 難易7 時間5
'1.高筋面粉(175克)、低筋面粉(45克)、水(130克)、鹽(2克)、白油、細砂糖(10克)起酥油制作酥皮面團;
2.已完成的酥皮面團,用搟面棍搟成長65厘米、寬39厘米的長方形酥皮面皮后,靜置松弛30分鐘;
3.酥皮面皮再切割成長寬各13×13厘米的面皮備用;
4.取高筋面粉(472克)、低筋面粉(118克)、細砂糖(105克)、雞蛋(50克)、奶粉(50克)、奶油(60克)、水(295克)、酵母(5克)、鹽(5克)將面團攪拌完成并做基礎發酵;
5.將它分成每份75克小面團并松弛15分鐘后,再取約40克的奶油火腿餡料包入小面團中;
6.取面皮包裹住面團,然后放入模型內,再覆蓋上一層烤盤紙及一個烤盤;
7.放入烤箱中以上為190℃、下火200℃烤約20分鐘即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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玉米(鮮):1.玉米中的纖維素含量很高,具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等;2.玉米中含有的維生素E則有促進細胞分裂、延緩衰老、降...
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玉米面(黃):1.玉米面中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生;2.玉米面中含鈣、鐵質較多,可防止高血壓、冠心病;3.現代醫學研...
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牛奶:1.牛奶中富含維生素A,可以防止皮膚干燥及暗沉,使皮膚白皙,有光澤;2.牛奶中含有大量的B2,可以促進皮膚的新陳代謝;3.牛奶中的乳清對黑色素有消除作...
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