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主料: 豬腿肉2000克
調料: 鹽100克 醬油150克 白砂糖10克 糖色10克 香油20克 大蔥5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 花椒5克 八角3克 桂皮3克 丁香3克 甘草3克
指數: 營養7 難易3 時間1
'1.將野豬肉切成250克重的塊,放入涼水內浸泡5小時撈出,再用開水煮10分鐘撈出,洗凈。
2.鍋內加入湯2千克,下入野豬內塊,用旺火燒開,加入精鹽,醬油,白糖,肉料袋(大蔥、姜、大蒜、花椒、大料、桂皮、丁香、甘草)。
3.用慢火煮3小時左右,加入糖色,再煮片刻撈出肉,瀝凈醬湯,擺在平盤上;稍晾,趁熱將肉面抹上香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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