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沙苑子茶

類別:

工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、代茶飲。

主料: 沙苑蒺藜10克  

調料:

指數:

做法步驟：

'1.將沙苑子洗凈并搗碎后置于茶杯中；
2.沖入適量沸水悶泡數分鐘即可。

食譜營養：

營養成分：