輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 鴨掌500克
調料: 辣椒(紅、尖、干}200克 花椒40克 姜25克 大蔥40克 鹽5克 味精2克 白砂糖4克 料酒30克 香油10克 植物油65克 小蔥10克
指數: 營養7 難易5 時間5 養顏6 麻辣8
'1.鴨掌清洗干凈,放入沸水中氽泡一下,放入碗中;
2.加精鹽、料酒、姜片、蔥節、鮮湯和勻;
3.上籠旺火蒸取出投涼,瀝干水分;
4.鍋置旺火上,燒混合油至2~3成熱,下鴨掌,滑油后撈出,瀝干油分;
5.鍋內潷油,留少許,燒至六成熱,下干辣椒、花椒炸至呈棕紅色;
6.倒入鴨掌,加精鹽、料酒、味精、雞精、白糖、香油、蔥花,顛鍋翻轉和勻;
7.熗炒入味,起鍋盛盤即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
詳細介紹
推薦菜譜: 白灼蝦 鐵板黑椒牛柳 清蒸石斑魚 蠔油牛肉 脆炸大腸 煎封鯧魚
鴨掌:...
詳細介紹
推薦菜譜: 清鴨掌丸 香鹵鴨掌 燴鴨舌掌 紅油拌鴨掌 水晶鴨掌 清湯釀鴨掌