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工藝:其他 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐、作點(diǎn)心食用,每日1次,可常食。
主料: 小麥面粉250克
輔料: 芡實(shí)米(鮮)180克 雞內(nèi)金90克
調(diào)料: 白砂糖30克
指數(shù):
'1.先將芡實(shí)、雞內(nèi)金淘洗干凈,曬干后研成細(xì)粉過篩;
2.然后將芡實(shí)粉、雞內(nèi)金粉、面粉、白糖拌勻,做成小薄餅;
3.將餅烙成金黃色即可。
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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芡實(shí)米(鮮):1.芡實(shí)含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質(zhì),保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)所需成分;2.芡實(shí)可以加強(qiáng)小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血...
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