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主料: 豬肚400克
輔料: 腌雪里蕻50克
調(diào)料: 辣椒(紅、尖、干}15克 料酒15克 鹽10克 味精3克 胡椒粉2克 香菜10克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏5 麻辣2
'1.豬肚煮熟后瀝水待用;
2.將熟豬肚、咸菜(腌雪里蕻)沖洗干凈后切成片,分別投入沸水鍋中焯一下,撈出備用;
3.香菜、干紅辣椒洗凈,切成段;
4.將鍋置于旺火上,放入熟豬肚片、咸菜片、料酒、干紅辣椒段和高湯500克燒沸,撇凈浮沫,蓋上鍋蓋;
5.改用小火燉10分鐘左右,撒上精鹽、味精、胡椒粉和香菜段即可。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
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鹽:1.食鹽調(diào)味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對(duì)人體沒(méi)有直接的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對(duì)食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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