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主料: 田螺500克
輔料: 河蚌25克
調料: 姜10克 鹽4克 味精2克 香油25克 料酒15克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易6 時間7
'1.田螺去殼,腸雜,放入沸水中燙一下,洗凈切薄片;
2.蚌肉洗凈泥沙;
3.姜去皮切片;
4.鍋內加入高湯,置旺火上燒開,下姜片、料酒、田螺及蚌肉,改用中火煮至蚌肉熟透;
5.最后放精鹽、味精、香油調味即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創(chuàng)傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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