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'1.將桃子洗凈去除外皮及內(nèi)核,放入罐內(nèi)搗爛。
2.土司面包去掉烤邊,用手撕碎,加入搗爛的桃子,一同倒入鍋中。
3.鍋中繼續(xù)放入少量的水?dāng)嚢杈鶆颍灾蠹纯伞?
桃:1.桃有補(bǔ)益氣血,養(yǎng)陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;2.桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;3.桃含鉀多...
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面包:面包含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì),口味多樣,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中頗受人們喜愛。現(xiàn)在比較...
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