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主料: 小麥面粉600克 豬肉(肥瘦}300克
輔料: 酵母20克
調(diào)料: 大蔥15克 姜6克 鹽8克 味精3克 堿2克 香油100克 豬油(煉制)60克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
'1.將蔥姜洗凈切成末待用;
2.將豬肉洗凈,切成末放入盆里,加入精鹽、味精、蔥末、姜末、麻油,調(diào)拌均勻,即成餡料;
3.將面粉放入盆內(nèi),放入酵母,水,和成較硬面團(tuán),餳發(fā);
4.將餳發(fā)好的酵面放在案板上,放入食堿,揉勻揉透,分成大小均勻的劑子,搟成圓皮;
5.將圓皮放在手中,裝入肉餡,捏成雀籠形,即成包子生坯,備用;
6.將平鍋底抹上一些豬油,燒熱后碼入包子生坯,倒入涼水加蓋煎燜;
7.兩手隨時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)平鍋,使火候均勻,大約10分鐘,見(jiàn)包子底呈金黃色,即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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