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主料: 童子雞750克
調(diào)料: 大蒜(白皮)10克 白砂糖15克 八角5克 黃酒25克 花椒5克 甜面醬15克 味精3克 大蔥10克 姜10克
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易5 時間5
'1.將仔雞宰殺煺毛,開膛洗凈,放在清水中浸泡8 小時;
2.把雞塊剁成4厘米左右的大塊;
3.蔥、姜、蒜均切厚片;
4.鍋上火,注入油,待八成熟時,下入雞塊炸成重紅色撈出;
5.將雞塊放入罐中,加入老湯300毫升、大蒜、白糖、八角、黃酒、花椒、甜面醬、味精、蔥姜各種佐料,上屜蒸1 小時取出。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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大蔥:蔥的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質(zhì)等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
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大蒜(白皮):大蒜是餐桌菜肴中一種最常見的食物,即可以生吃,也可以調(diào)味。大蒜的特殊功效之多使它成為《時代周刊》十大最佳營養(yǎng)食品之一。1.調(diào)節(jié)胰島素:近年來由...
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童子雞:雞肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,...
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