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主料: 豬心200克 豬舌300克
調料: 小蔥10克 姜10克 鹽10克 料酒30克 白砂糖5克 味精1克 辣椒油60克 大蒜(白皮)25克 醬油10克 醋2克
指數: 營養7 難易5 時間5 麻辣8
'1.將豬心內的血塊除去,然后與豬舌一同用清水沖洗干凈;
2.取一鍋,置火上注入清水燒沸,將豬心、舌煮至舌苔發白撈出,浸入涼水中,用刀刮洗干凈并用清水沖凈;
3.蔥姜洗凈,蔥切段,姜切片;
4.大蒜剝去蒜衣,搗成蒜泥,備用;
5.取一鍋,置火上加入料酒、蔥段、姜片、精鹽、豬舌心、清水燒沸,用中火將其煮至熟;
6.再將鍋離火并在鍋中晾涼,取出后切成薄片;
7.取一碗,加入味精、白糖、蒜泥、醬油、精鹽、醋兌在一起調拌均勻;
8.然后再調好的味汁內放入豬舌、心片、蔥粒、辣椒油一同拌勻即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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