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主料: 對蝦500克
輔料: 檸檬100克
調(diào)料: 泡椒150克 辣椒(紅、尖、干}50克 白砂糖15克 醋15克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
'1.蝦去頭,挑去蝦腸,洗凈,放入滾水中,煮至顏色變紅后撈出;
2.檸檬洗凈,兩個(gè)擠汁,一個(gè)切片備用;
3.將蝦倒入容器中,加入泡椒,再放入檸檬汁、辣椒、白糖、醋,蓋上蓋子浸泡兩小時(shí);
4.將泡好的蝦和檸檬片拌好放入盤中即可。
檸檬:1.檸檬含有煙酸和豐富的有機(jī)酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強(qiáng)的殺菌作用,對食品衛(wèi)生很有好處,實(shí)驗(yàn)顯示,酸度極強(qiáng)的檸檬汁在15分鐘內(nèi)可把海貝殼內(nèi)所有的...
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對蝦:1.蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;2.蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的...
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