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主料: 野鴨1500克
輔料: 豬肉(肥瘦}150克
調(diào)料: 大蔥250克 醬油35克 白砂糖20克 料酒20克 桂皮10克 八角10克 姜15克 植物油25克
指數(shù): 營養(yǎng)7 難易5 時間1
'1.將鴨子干煺去毛,剁去腳爪,開膛去內(nèi)臟,放在清水里浸泡約2小時,取出洗凈,瀝干水。
2.大蔥洗凈,切5厘米左右長段,每段一剖為二,豬肉洗凈切塊。鍋內(nèi)放水燒開,將野鴨入鍋焯水,撈出洗凈,瀝干水。
3.炒鍋倒油燒熱,下大蔥煸透撈出,放入野鴨肚內(nèi),同時將豬肉下鍋略煸,并下醬油,茴香,桂皮,白糖,黃酒,姜片和清水,放入野鴨燒煮,燒開撇去浮沫,改用小火,燜至鴨子熟透。
4.食用時,將野鴨剖開,取出大蔥鋪在盤底,將頭,頸,翅膀剁下,放在蔥上,鴨身去胸骨剁成條,再和刀面蓋在上面,澆上原鹵即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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