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主料: 豬肋條肉(五花肉)800克
調料: 江米酒50克 白砂糖7克 醬油15克 黃醬50克 味精1克 小蔥10克 姜5克
指數: 營養7 難易6 時間2
'1.將帶皮五花肉切成長4.5 厘米、寬1.5 厘米的長方塊;
2.將肉塊放沸水鍋內煮3 分鐘,取出,放入碗內;
3.肉碗內放入黃豆醬、江米酒、白糖、味精、醬油,用手抓勻,使肉沾滿調味料;
4.再將肉皮朝下排成三行擺入另一碗內,把姜片、蔥段放在肉面上;
5.將裝好的肉碗放入蒸籠內蒸約2 小時,見肉熟爛出籠,復扣在潔凈盤內。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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