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'1.將面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器內混合均勻,加水250毫升攪拌成塊,用手揉搓成團,放案板反復揉搓,直至面團光滑,備用。
2.在案板上灑一層干面粉后將發酵面團放上,將發酵面團搓成3厘米粗的長條,再將長條切成約3厘米寬的段。
3.另取盛器灑上干面粉,將刀切饅頭生胚逐個放入,放較溫暖的地方醒發20分鐘。
4.以常法蒸熟食之。
小麥面粉:面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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