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主料: 牛里脊肉250克
輔料: 雞蛋50克 小麥面粉50克
調料: 大蔥5克 姜1克 椒鹽10克 味精1克 料酒6克 花生油70克 香油15克
指數: 營養7 難易6 時間6
'1.將牛里脊洗凈,去筋膜,切成長方形薄片,放碗內;
2.牛里脊用姜末、蔥花、花椒鹽(3克)、味精、料酒、麻油(10克)腌漬10分鐘;
3.雞蛋磕入碗內,加少許清水打散,下面粉調和成全蛋糊;
4.炒勺置火上,入花生油,燒至六成熱時,將裹勻全蛋糊的牛肉片逐片下油勺內炸呈淡黃色時,撈出;
5.待油溫升高至八成熱時,投入牛肉片復炸至金黃色,倒入漏勺內瀝油,裝盤,撒上花椒鹽即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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