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主料: 豬肋條肉(五花肉)150克
輔料: 酸白菜150克 粉條50克
調(diào)料: 鹽5克 味精1克 花椒2克 韭菜5克 香菜5克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易7 時(shí)間6
'1.將五花肉洗凈煮熟后切成9厘米、厚0.3厘米的薄片;
2.酸白菜切成絲;
3.鍋內(nèi)放入肉湯500毫升,湯燒開后把白肉、酸菜放入鍋內(nèi),加入鹽、味精、花椒水、香菜、咸韭菜,燉2分鐘后,加粉條,移到小火燉5分鐘左右,出鍋裝碗。
香菜:香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香...
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韭菜:1.補(bǔ)腎溫陽(yáng):韭菜性溫,味辛,具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用,故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥;2.益肝健胃:韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一...
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酸白菜:酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色澤鮮亮,香味撲鼻,開胃提神,醒酒去膩,不但能增進(jìn)食欲、幫助消化,還可以促進(jìn)人體對(duì)鐵元素的吸收。酸菜發(fā)酸是乳酸桿菌分...
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