類別:
工藝:原燉 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每日1劑，分二次飲完，連服一個月。
主料:
豬脊骨500克
輔料:
土茯苓40克
調料:
鹽5克
指數:
營養7
難易6
時間4
做法步驟：
'1.將土茯苓洗凈，搗碎備用；
2.將豬脊骨洗凈，放入砂鍋中，加適量清水煮半小時；
3.撈去豬脊骨和上面的浮油，加入土茯苓熬至剩湯兩碗；
4.加鹽調味即可。
食譜營養：
鹽：1.食鹽調味，能解膩提鮮，祛除腥膻之味，使食物保持原料的本味；2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用；3.用來清洗創傷可以防止感染；4.撒在食物上可以短期保鮮...
詳細介紹
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營養成分：
- 鈣1.1毫克
- 鉀0.7毫克
- 鈉1965.55毫克
- 鎂0.1毫克
- 鐵0.05毫克
- 鋅0.01毫克
- 硒0.05微克
- 銅0.01毫克
- 錳0.01毫克
