類別:
工藝:鹵 口味:五香味 食用:中餐、晚餐
主料:
豬尾750克
調(diào)料:
鹵汁1000克
香油10克
指數(shù):
營養(yǎng)7
難易5
時間4
做法步驟:
'1.將豬尾刮洗干凈投入沸水鍋內(nèi)煮約15分鐘,撈出洗凈,晾干;
2.取凈鍋上火,舀入鹵水,放入豬尾,燒沸后改用小火浸鹵30分鐘,撈出晾涼涂抹上芝麻油;
3.食用時,將豬尾剁斷,淋上少許鹵汁即可。
食譜營養(yǎng):
營養(yǎng)成分:
- 能量89.8千卡
- 脂肪9.97克
- 碳水化合物0.02克
- 葉酸0.19微克
- 維生素E6.98毫克
- 鈉0.03毫克
- 鐵0.02毫克
- 鋅0.01毫克