輸入菜名如紅燒肉或原料名如豬肉后點查詢按鈕即可
主料: 豬肋條肉(五花肉)750克
輔料: 洋蔥(白皮)250克
調料: 大蔥20克 醬油35克 白砂糖20克 料酒20克 植物油50克 姜15克
指數: 營養8 難易5 時間5 養顏2
'1.豬肉改刀成長條形,用刀將皮上污穢和細毛刮凈,清水沖洗干凈,胡蔥洗凈用刀拍松,切段。
2.鍋內放清水,投入五花肉焯水,撈出沖洗一下。鍋洗凈,另換清水,下五花肉,燒開,撇凈浮沫,加蔥結,姜片,黃酒,轉用小火燜制。待豬肉快酥爛時撈出,表皮用醬油抹勻。
3.鍋洗凈放生油,燒至七八成熱時,將肉條入鍋走油,炸至表皮起硬,撈出放入清水中浸泡,至肉皮起皺發泡撈出。
4.鍋留余油燒熱,下胡蔥煸透后用中火燒秀,再轉大火收汁,即可出鍋。冷卻后切成片,擺放盤內,澆上胡蔥及鹵汁即可食用。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
詳細介紹
推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
大蔥:蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。1.生蔥像洋蔥、大蔥一樣,含烯丙基硫醚。而烯...
詳細介紹
推薦菜譜: 煎釀青紅椒 母雞湯 栗子炆豬肉 炒雞米 蠔油雞翅 香菇蝦球粥
洋蔥(白皮):1.洋蔥具有發散風寒的作用,是因為洋蔥鱗莖和葉子含有一種稱為硫化丙烯的油脂性揮發物,具有辛簡辣味,這種物質能抗寒,抵御流感病毒,有較強的殺菌作...
詳細介紹
推薦菜譜: 鐵板黑椒牛柳 咖喱燜雞 涼拌雞翅 果汁鵪鶉 雀巢黑椒牛柳 牛市飄紅