做法步驟：

'1.將三七研成粉；
2.核桃仁研成末；
3.將蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；
4.沖入250毫升沸水攪立，蓋上杯蓋悶泡5分鐘后即可。

食譜營養：

核桃：1.核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸，這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質，能滋養腦細胞，增強腦功能；2.核桃仁有防止動脈硬...    詳細介紹

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蜂蜜：1.蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處；2.蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定...    詳細介紹

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營養成分：