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工藝:煮 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐、當(dāng)正餐食用。
主料: 糯米粉500克
輔料: 人參3克 蜂蜜30克 小麥面粉15克 黑芝麻30克
調(diào)料: 雞油30克 白砂糖150克
指數(shù):
'1.將人參用水浸軟后切成片,再用微火烘脆碾成細(xì)末;
2.雞油熬熟,濾渣晾冷;
3.面粉放入干鍋內(nèi)炒黃;
4.黑芝麻炒香搗碎;
5.將玫瑰蜜、櫻桃蜜用搟面杖在桌上壓成泥;
6.加入白糖,撒入人參粉和勻,兌入雞油調(diào)和;
7.再加炒面粉揉至滋潤(rùn),以特制不規(guī)的模具按壓成形,用刀切成約1.5厘米見(jiàn)方的小塊(約400個(gè));
8.按以上做法,不用玫瑰蜜和櫻桃蜜,改用黑芝麻和勻后,制成芝麻湯圓餡;
9.將糯米粉和勻,滲水淋濕,做成滋潤(rùn)的粉團(tuán),用濕紗布蓋上;
10.將揉好的糯米粉團(tuán)搓成長(zhǎng)條,按量做劑子(每個(gè)約12.5克);
11.再把劑子捏成小酒杯形,包上餡,搓成湯圓;
12.在鍋中注入清水置于火上,待鍋內(nèi)清水燒沸;
13.放入湯圓用文火煮至湯圓浮上水面再煮2~3分鐘,然后用勺舀出,每碗裝4個(gè)。
小麥面粉:面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。...
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糯米粉:糯米含有維生素B1、維生索B2、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、煙酸及淀粉等,營(yíng)養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品。...
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推薦菜譜: 炸蟹肉鮮奶 早生貴子 荷葉米粉雞 香炸粉蒸肉 巴國(guó)蒸豆腐 圓籠粉蒸牛肉
黑芝麻:1.黑芝麻作為食療品,有益肝、補(bǔ)腎、養(yǎng)血、潤(rùn)燥、烏發(fā)、美容作用,是極佳的保健美容食品;2.黑芝麻的神奇功效,還在于它含有的維生素E居植物性食品之首...
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蜂蜜:1.蜂蜜能改善血液的成分,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處;2.蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定...
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