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主料: 蝦仁500克
輔料: 咸面包200克 雞蛋200克
調料: 淀粉(豌豆}5克 鹽2克 白砂糖2克 胡椒粉1克 大蔥5克 姜5克 花生油30克 味精1克
指數: 營養7 難易6 時間5
'1.將蝦仁洗凈后裝碗,加入精鹽、料酒、胡椒面、雞蛋清,淀粉煨口上漿。
2.將面包去皮后切成1厘米見方的丁,香菜洗凈切段,蔥、姜均切成末。
3.另取一個碗,加入精鹽、料酒、白糖、味精、胡椒面、鮮湯(1.5手勺)、濕淀粉,攪勻兌成汁備用。
4.勺內加入油,燒至五六成熱時,放入面包丁炸至金黃色時撈出,待油溫降至五六成熱時,放入蝦仁滑熟撈出。勺內留底油燒熱,放入蔥末、姜末炒,倒入蝦仁、面包丁,用料酒烹一下,倒入兌好的汁,顛翻即可出勺。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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