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主料: 豬肉(瘦}750克
輔料: 紅糟100克
調料: 鹽3克 醬油3克 白砂糖4克 姜3克 料酒2克 味精2克
指數: 營養7 難易7 時間2
'1.選用15厘米見方的豬五花肉一塊,刮洗凈并擦干,皮朝下,橫豎每隔三厘米距離切入一刀,深度約為肉厚的1/3,姜去皮拍碎,紅糟用200克清水攪拌調成汁后,濾去糟粕。
2.將肉皮朝下放入湯勺,另白糖、姜、料酒、鹽、醬油、味精和調汁。坐旺火煮,至肉皮著色,移微火并加蓋煨一小時左右,肉皮酥軟后,再翻過來煨半小時,待湯收稠,將肉皮朝上托入盤內,澆上紅糟汁即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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鹽:1.食鹽調味,能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味;2.鹽水有殺菌、保鮮防腐作用;3.用來清洗創傷可以防止感染;4.撒在食物上可以短期保鮮...
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味精:1.味精對人體沒有直接的營養價值,但它能增加食品的鮮味,引起人們食欲,有助于提高人體對食物的消化率;2.味精中的主要成分谷氨酸鈉還具有治療慢性肝...
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