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主料: 咸肉500克
輔料: 冬筍30克
調(diào)料: 小蔥10克 冰糖10克 姜10克 黃酒10克
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)6 難易5 時(shí)間2
'1.將橋尾浸泡1 小時(shí)洗凈,切成0.3 厘米厚的片;
2.冬筍去皮,洗凈,切片;
3.蔥姜洗凈,蔥挽結(jié),姜切塊拍松;
4.橋尾片放砂鍋中,加水1000毫升燒開(kāi),撇去浮沫,投入筍片、蔥結(jié)、姜塊(拍松)、黃酒、冰糖,用微火燉約2 小時(shí)即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~(yú)蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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冬筍:冬筍是一種富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并具有醫(yī)藥功能的美味食品,質(zhì)嫩味鮮,清脆爽口,含有蛋白質(zhì)和多種氨基酸、維生素,以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素,能...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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冰糖:冰糖有生津潤(rùn)肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。...
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