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香蕉泥
做法步驟：
' 將香蕉洗凈，剝?nèi)グ捉z，把香蕉切成小塊，放入攪拌機中，加入白糖，滴幾滴檸檬汁，攪成均勻的香蕉泥，倒入小碗內(nèi)，即可喂食。
食譜營養(yǎng)：
香蕉：1.香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補充營養(yǎng)及能量；2.香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等癥；3.香蕉能緩和胃酸的刺激...
詳細介紹
推薦菜譜： 雜果雪蛤膏 西米香蕉羹 炒菠蘿飯 炸果阡 香蕉海鮮卷 香蕉奶凍
營養(yǎng)成分：
- 能量105千卡
- 蛋白質(zhì)1.02克
- 脂肪0.15克
- 碳水化合物25.66克
- 葉酸14.14微克
- 膳食纖維0.86克
- 維生素A7微克
- 維生素C6.15毫克
- 維生素E0.17毫克
- 胡蘿卜素42微克
- 核黃素0.03毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 煙酸0.5毫克
- 鈣8.1毫克
- 磷20.4毫克
- 鉀185.7毫克
- 鈉0.66毫克
- 碘1.75微克
- 鎂31毫克
- 鐵0.34毫克
- 鋅0.14毫克
- 硒0.82微克
- 銅0.1毫克
- 錳0.47毫克