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主料: 雞胸脯肉200克 鴨胸脯肉200克 火腿100克 香菇(鮮)100克 蛋糕100克 雞蛋黃糕100克 番茄100克 黃瓜150克
輔料: 桂圓30克 櫻桃30克 雞蛋清20克
調(diào)料: 瓊脂50克 鹽6克 味精3克 香油5克 醬油10克 江米酒5克 小蔥5克 姜3克 白砂糖3克 八角3克 桂皮2克 花椒2克 丁香2克 草果2克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易2 時(shí)間3
'1.鴨肉(鴨脯肉)洗凈,放入由油、米酒、水、鹽、蔥、姜、糖、八角、桂皮、花椒、丁香、草果等調(diào)好的鹵汁鍋中,鹵熟,備用;
2.香菇去蒂,洗凈,照此法,鹵制;
3.雞脯肉洗凈,入鍋煮熟,備用;
4.取大圓盤一只,將雞蛋清打好倒入盤內(nèi)蒸熟;
5.將瓊脂放入鍋內(nèi)放水加溫溶化后,倒入盤中蒸熟的蛋清上面,凍結(jié)后作為孔雀造型的底面;
6.將白雞脯切絲,拌入調(diào)料,放入盤中適當(dāng)位置作孔雀軀體墊底;
7.方火腿、鹵冬菇、蛋白糕、蛋黃糕、番茄、黃瓜,切成雞心形片,按色澤排放,形成孔雀的尾部;
8.鹵冬菇、蛋白糕、方火腿、黃瓜切成小秋葉形及柳葉條,按色澤層次擺成孔雀頸部及軀體的羽毛;
9.紅櫻桃做孔雀的羽冠和嘴角;
10.蛋白糕修成小圓,放上一小粒櫻桃做眼;
11.將鴨脯肉切成條形,作停孔雀的樹枝,櫻桃、黃瓜、龍眼,分別作為孔雀四周的裝飾陪襯,使冷盤成為較完整的孔雀迎賓畫面造型。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們?cè)诔运苫ǖ盎螋~蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會(huì)放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會(huì)產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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推薦菜譜: 魚頭豆腐湯 蠔油芥蘭牛肉 白灼蝦 母雞湯 涼拌海蜇皮 栗子炆豬肉
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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番茄:番茄含有對(duì)心血管具有保護(hù)作用的維生素和礦物質(zhì)元素,能減少心臟病的發(fā)作。番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及...
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黃瓜:1.抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達(dá)到抗腫瘤的目的。此外,該物質(zhì)還可治療慢性肝炎;2.抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素...
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櫻桃:1.櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智;2.櫻桃營養(yǎng)豐富,具有調(diào)中...
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