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'1.凈母雞洗凈,去毛,去頭、腳、爪,切成8 塊(2 腿、2 翅、4 塊雞身)放在大碗里;
2.雞塊里加入白醬油、料酒、花椒、姜片、蔥結,腌漬1 小時;
3.鍋置旺火上,下花生油,待油九成熱時放入腌漬好的雞塊,炸3 分鐘改用小火炸至皮變色,熟透即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進消化吸收:蔥還有刺激機體消...
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母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂...
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花生油:1.中國預防醫學科學院經研究證實,花生油含鋅量是色拉油、粟米油、菜籽油、豆油的許多倍。雖然補鋅的途徑很多,但油脂是人們日常必需的補充物,所以食...
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