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主料: 鴨皮200克 甜面醬100克 小麥面粉200克
調(diào)料: 小蔥100克 香油50克
指數(shù): 營養(yǎng)5 難易5 時(shí)間6
'1.面粉中加入冷開水100毫升,拌和揉勻搓成條,扯斷為32 個(gè)面坯,用手壓平,搟成直徑7 厘米的小圓餅;
2.逐個(gè)在薄餅的一面抹上芝麻油,每兩個(gè)圓餅有油的一面疊在一起,用搟面杖搟成直徑14 厘米的圓形薄餅;
3.搟好的薄餅置平鍋上烙至兩面起泡,發(fā)出香味時(shí)出鍋;
4.再從中分開成兩張,疊在盤中上籠蒸熟待用;
5.面醬中加入白糖、芝麻油25克、清水50毫升拌勻,上籠蒸熟,攪發(fā)成糊,即為甜面醬;
6.制好的甜面醬盛入兩只小碟中;
7.蔥白洗凈,切成5 厘米長的段,也盛入兩只小碟中;
8.將烤鴨的頸部砍斷,在食袋處劃一刀,去掉頸皮后,從兩翅下片刀至肛門處,片下皮,然后再從背部片下背皮,腹部片下腹皮,都改切成3 厘米長,2 厘米寬的片;
9.將改刀后的鴨皮整齊擺在盤中央,再將鴨頭、尾臊劈開,放在盤子的邊緣,連同蔥、醬碟一齊上桌。
小蔥:1.解熱、祛痰:蔥的揮發(fā)油等有效成分,具有刺激身體汗腺,達(dá)到發(fā)汗散熱的作有;蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易于咯出。2.促進(jìn)消化吸收:蔥還有刺激機(jī)體消...
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