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主料: 鱖魚1000克
輔料: 芝麻50克 雞蛋60克 火腿25克 香菜100克 雞蛋清100克
調料: 小麥面粉50克 花生油100克 料酒25克 鹽8克 白砂糖3克 味精2克 花椒10克 花椒粉1克 大蔥15克 姜15克 淀粉(豌豆}50克 香油15克
指數: 營養6 難易4 時間4
'1.蔥和姜拍破;火腿切成米;香菜摘洗凈;雞蛋1個磕在碗內,放入適量的面粉、濕淀粉和水調制成糊。
2.桂魚去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟洗凈,先取下頭和尾,魚頭剖開下巴成為一片,魚尾剖開去掉一點斜骨能豎立,魚身從背脊骨片進取下一片帶皮的魚肉,翻邊取下另一片魚肉,片去腹刺,在魚肉上斜剞1厘米寬的十字交叉花刀,用蔥姜、料酒、花椒子、鹽、糖、味精將魚肉和頭,尾腌約1小時后,去掉蔥姜、花椒子、魚肉兩面和頭、尾都抹上雞蛋糊,下入七成熱油鍋炸酥呈黃色撈出,用盤裝上。
3.雞蛋去黃用清,用筷子打起發泡,放入適量的干淀粉調制成雪花花糊,鋪滿一層在魚肉上,撒上麻仁和火腿米。
4.食用時,鍋內放入油燒到六成熱時,將鋪好的麻仁桂魚下入油鍋,炸至底部焦酥呈金黃色,面上用沸油淋炸一下即熟,潷去油,放入香油、花椒粉,取出,切成5厘米長,2厘米寬的條,擺入盤內,將魚頭和尾擺成魚形,邊上拼菜即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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香菜:香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。香...
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