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主料: 蘑菇(干)50克
輔料: 丹參30克 人參3克 棗(干)12克
調(diào)料:
指數(shù): 營(yíng)養(yǎng)8 難易4 時(shí)間7 養(yǎng)顏2
'1.將蘑菇用溫水浸泡后洗凈,人參磨成末。
2.將蘑菇置入沙鍋內(nèi),加入人參末、丹參、大棗水煮40分鐘即成。
用法:吃蘑菇,喝湯,可加少許白糖或冰糖調(diào)味;每日1次,7天為一療程。
棗(干):1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞...
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蘑菇(干):1.提高機(jī)體免疫力:蘑菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力;2.鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜:巴西某研究從蘑菇中提取到一種物質(zhì)具有鎮(zhèn)痛...
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