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主料: 童子雞1000克
調料: 花生油50克 姜15克 料酒25克 鹽5克 醬油25克 白砂糖15克 醋5克 香油15克 花椒10克 辣椒(紅、尖、干}10克 大蔥15克 陳皮15克
指數: 營養7 難易5 時間4 養顏4 麻辣4
'1.雞宰殺去凈毛,由背脊骨開膛去內臟洗凈,加工成3厘米見方的塊,用料酒和鹽將雞腌約半小時。
2.干紅椒去皮切短節;陳皮洗凈切塊;蔥,姜拍破。
3.花生油燒沸后,將雞塊下入油鍋炸成黃色,倒入漏勺瀝油;鍋內留一點油,先將茶椒子炸一下撈出不要,隨下入干紅椒、陳皮炸成紫紅色,再加入蔥和姜煸一下,即下入雞塊和上列調料,加入適量的水燒開,倒入沙缽內,用小火煨約半小時,收干汁,晾涼。
4.食用時,去掉蔥、姜、陳皮和辣椒,裝盤,淋香油即成。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產時,通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進行正常新陳代謝生理功能時,會產生一種有害物質氧...
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