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參蘇茶

類別:

工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐

主料: 黨參15克   紫蘇葉12克  

調料:

指數: 營養6   難易9   時間8  

做法步驟：

'1.先將黨參、蘇葉擇去雜物，清水洗凈，控干。
2.把黨參、蘇葉齊放入茶壺內，用沸水沖泡10-15分鐘，飲用。

食譜營養：

營養成分：