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主料: 牡蠣50克
輔料: 淫羊藿9克 太子參24克 棗(干)20克
調(diào)料: 姜5克 鹽3克
指數(shù): 營養(yǎng)8 難易4 時(shí)間1
'淫羊藿、太子參、牡蠣肉、生姜、紅棗洗凈放入瓦鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時(shí),調(diào)味即可。
姜:生姜還具有解毒殺菌的作用,日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時(shí),通常會放上一些姜末、姜汁。人體在進(jìn)行正常新陳代謝生理功能時(shí),會產(chǎn)生一種有害物質(zhì)氧...
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棗(干):1.棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞,藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞...
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牡蠣:...
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