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主料: 茭白300克
輔料: 香菜20克 辣椒(紅、尖}50克
調料: 味精1克 鹽4克 香油5克 辣椒油10克 姜5克 大蒜(白皮)2克
指數: 營養7 難易6 時間6 麻辣6
'1.先將姜洗凈,切片,再切絲;
2.辣椒切絲;香菜切成小段;
3.茭白筍先切成大約6公分長的小段,再切成細絲;
4.用3克匙鹽抓腌至茭白筍變軟,沖洗干凈,再瀝干水分;
5.將香菜、辣椒、姜絲、蒜、茭白絲及調味料(味精1克、鹽1克、香油5克、紅油10克)一起拌均勻;
6.浸腌8~10分鐘左右,待其入味,即可食用。
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