類別:
工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐、每次飲用50毫升,每日2次。
主料:
黃精20克
輔料:
白酒500克
調料:
指數:
營養7
難易3
時間1
做法步驟:
'1.將黃精洗凈后切細,置于酒瓶中;
2.先用適量清水將黃精潤透,然后加入白酒;
3.密封浸泡5~7天后即可,浸泡時要每日搖動數次。
食譜營養:
營養成分:
- 能量1490千卡
- 葉酸30微克
- 核黃素0.15毫克
- 硫胺素0.1毫克
- 煙酸1.5毫克
- 鈣5毫克
- 磷70毫克
- 鉀25毫克
- 鈉38毫克
- 鎂5毫克
- 鐵1.5毫克
- 鋅3.7毫克
- 銅0.05毫克
- 錳0.1毫克