類別:
工藝:其他 口味:原本味 食用:早餐、中餐、晚餐
主料:
何首烏15克
生地黃30克
白酒400克
調料:
指數:
營養6
難易5
時間6
做法步驟：
'1.先將何首烏、生地黃清水洗凈，瀝干水。
2.把何首烏、生地黃放入白酒里泡15-20分鐘，刀切成薄片，用沸水沖泡代茶飲。
食譜營養：
營養成分：
- 能量1192千卡
- 葉酸24微克
- 核黃素0.12毫克
- 硫胺素0.08毫克
- 煙酸1.2毫克
- 鈣4毫克
- 磷56毫克
- 鉀20毫克
- 鈉30.4毫克
- 鎂4毫克
- 鐵1.2毫克
- 鋅2.96毫克
- 銅0.04毫克
- 錳0.08毫克
